mercoledì, gennaio 16, 2013

forse era meglio un po' di musica

- Mamma, non riesco a dormire...
- Mi metto qui, accanto a te e ci rilassiamo insieme...
- Occhei...
- Dunque... chiudi gli occhi e pensa di essere...
- ...
- ...stesa in un bel prato verde, col sole che ti scalda e int...
- Mamma, potrei essere al mare?
- ...sssì, chiudi gli occhi e rilassati... dunque, sei stesa in riva al mare e ascolti le onde...
- ...
- ...ora pensa ai tuoi piedi, li senti molli e rilassati...
- I piedi molli?
- ...sì, Piccola, chiudi gli occhi, ascolta e fai quello che ti dico...
- ...ora pensa alle tue gambe...
- ...
- ...poi al tuo bacino...
- ...
- ...ora al tuo torace...
- E le mani e le braccia, Mamma?
- ...ssssssh, Piccola, tieni gli occhi chiusi, concentrati e rilassati...
- ...
- ...pensa alle tue braccia...
- ...
- ...alla tua testa, agli occhi, la bocca...
- ...anche i capelli?
- ...
Continuo con pazienza e finalmente, dopo un po', la vedo addormentata e, trionfante, torno nel mio letto.

Il giorno dopo:
- Buongiorno, Piccola, hai dormito bene?
- Sì, Mamma...
- Hai visto che ieri sera ha funzionato quella tecnica per rilassarci?
- ...
- Vero che ha funzionato?
- Mamma... veramente non stavo dormendo, facevo finta...
- ???
- ...mi stavo così annoiando...
- ...

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